- Eșantionul – Chestionarul a fost aplicat unui grup de 50 de adolescenți cu vârste cuprinse între 14 și 18 ani, elevi ai unui liceu din mediul urban, în perioada martie–aprilie 2025.
- Structura chestionarului – Instrumentul a cuprins 15 întrebări împărțite în trei secțiuni: obiceiuri de utilizare (câte ore pe zi, ce platforme), efecte percepute (stare de spirit, somn, concentrare) și relații sociale (comunicare cu familia și colegii).
- Metoda de analiză – Răspunsurile au fost centralizate și reprezentate grafic, identificând tendințe și corelații între timpul petrecut online și indicatorii de bunăstare emoțională și academică.
